新着情報一覧
2022.12.24
新着ランキングTOP10、更新しました！
うまさきせつこの人気動画TOP10！体幹からの繋がりを意識していくと体がなめらかに使えます。固い背中や股関節、腰痛の改善、体幹の整え方、痛みのない開脚前屈、勝手に背中が伸びるキツくない正座、肩甲骨剥がし他ご覧ください。
2022.11.24
新着ランキングTOP10、更新しました！
うまさきせつこの人気動画TOP10！体幹からの繋がりを意識していくと体がなめらかに使えます。固い背中や股関節、腰痛の改善、猫背、反り腰改善、体幹の整え方、痛みのない開脚前屈、勝手に背中が伸びるキツくない正座、肩甲骨剥がし、股関節、膝、腿の痛みのない使い方、他ご覧ください。
2022.11.09
新着ランキングTOP10、更新しました！
うまさきせつこの人気動画TOP10！体幹からの繋がりを意識していくと体がなめらかに使えます。固い背中や股関節の改善、猫背、反り腰改善、体幹の整え方、痛みのない開脚前屈、勝手に背中が伸びるキツくない正座、首の皺、足裏の使い方、足裏の縦アーチ、横アーチを作り体幹につなげる、他ご覧ください。
2022.10.14
動画ランキングTOP10、更新しました！
うまさきせつこの人気動画TOP10！体幹からの繋がりを意識していくと体がなめらかに使えます。固い股関節、首の皺、猫背、反り腰改善、痛みのない前後開脚、開脚、足首の固さ、足裏の使い方、勝手に背中が伸びるキツくない正座、固い背中改善、固まらない腹筋運動、他ご覧ください。
2022.09.25
10月神戸お試しイベント、11月東京WSのご案内をしております。
10月神戸お試しイベント、10/6，13木曜コース、10/7，13金曜コース 11月東京WS、11/3㈭祝、4㈮ 2日間3種類の講座をご用意しております。
2022.08.11
動画ランキングTOP10、更新しました！（8/1現在）
うまさきせつこの人気動画TOP10！肩甲骨の使い方で手足の可動域も変変わります。肩甲骨、前後開脚、足首の固さ、足裏の使い方、正座、腹筋運動ができない他ご覧ください。
2022.07.08
動画ランキングTOP10、久しぶりに更新しました！
うまさきせつこの人気動画TOP10！肩甲骨の使い方で手足の可動域も変変わります。肩甲骨、前後開脚、足首の固さ、足裏の使い方、正座他ご覧ください。
2022.05.10
ZOOM/第5弾入門講座～お試し編 貴方の体はもっと変わるはず！受講者全員に体の変化を実感して頂き終了！→5/7より入門講座スタートしました！
全国、海外どこからでも、ネット環境さえ整っていれば参加可能なオンライン講座。 5/7より開講いたしました。
2022.04.22
4/7，14，21神戸夜クラス開講記念イベント～痛みのない開脚へのアプローチ終了しました。
19時~21時 六甲アイランド ジ。アンタンテフィットネスクラブ多目的スタジオにて。 痛みや歪みのある方、そのきつさ解決したくありませんか。
2022.01.18
2月神戸夜クラス開講予定記念イベント～痛みのない開脚講座 終了しました！
2/2，210，17㈭ 19時~21時 （いずれの日でもご受講頂けます。以前から継続の金曜日15時～のクラスでもイベントはありませんが お試しはして頂けます。 昨年11月 東京WSで、受講者全員が痛みなく開脚できた「痛みのない開脚講座」。一日講座ではありませんが、同じことを地元神戸でも。
