UMASAKI SETSUKO MODERN BALLET
腸腰筋連動～膝が痛くても使い方1つで脚は上げられる！
腸腰筋連動で体幹安定、体締まる・腰痛・股関節痛改善！
いつも肘が痛い！肩が上がる、腕が短いと言う方必見です
腸腰筋連動で痛みゼロの開脚・開脚
横座りできない!股関節・脚が固まり辛い人に!
「おんぶ」楽にできますか?
日常動作で体改善・体幹を作るー体幹につながる足裏
固まる股関節、腰痛！あっという間に楽になりますよ！
体幹の底を意識して無理なく開脚
体育座りや長座ができない？解決しましょう！
