2023年1月20日に、一般社団法人うまさきせつこのボディコントロール協会を設立いたしました。
協会HP ubca.jp/公開しております。
うまさきせつこのボディコントロール®リアルクラスに関しましては今後、体の使い方をより研究し深めていくための「うまさきラボ」としての役割を担って参ります。うまさきせつこのボディコントロール®の名称は変わりません。

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私の体でも変えられるの?という初心者から、自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。レッスンを受けられた皆様からの声です。 私が「うまさきせつこのボディコントロール」を始めてから、多くの方が私のもとに訪れて下さいました。 痛みなく無理のない体の使い方を求められる方々とご一緒にレッスンしていく度、多くの大切なことを経験させて頂いていますが、喜んで下さるお言葉を頂くと、またどなたにもご自身でできる「痛みなく使える美しい体」を手に入れて頂きたいとモチベーションが上がります。

新着情報

2024.09.30

動画ランキングTOP10、更新しました!

うまさきせつこの人気動画TOP10!日常動作で体改善・体幹を作るー体幹につながる足裏・張りのある胸郭から腸腰筋を気持ちよく伸ばしましょう!・腸腰筋を使った起き上がりができない!ーこんな方法ありますよ・腸腰筋で楽々起き上がり~脚が浮いちゃう人!こんな方法ありますよ!・「おんぶ」楽にできますか?・横座りできない!股関節・脚が固まり辛い人に! 他ご覧ください。

2024.06.16

東京WS終了いたしました!

とても楽しいWS!それぞれの成果をお持ち帰りいただけました。 有難うございました!次回もよろしくお願いいたします。

2024.05.26

6月東京WS、お陰様で満員御礼有難うございます。

キャンセル待ちはお受付しております。ご縁を楽しみにしております。6/9 日常動作で作るマイセルフ体幹~1Dayレッスン、あなたのためだけのプライべートレッスン、6/10日常動作で作るマイセルフ体幹~2H,3Hバージョンの4つのクラスをご用意しております。

2024.04.05

第3期一般クラス(2024年度)‐ZOOM~お試し編の開催ご案内

5月から始まる一般クラスの開催に先駆け、このクラスですることの一端を感じて頂けるお試し編を開催いたします。お越しをお待ちしております。

2024.03.31

第3期一般クラス~お試し編のご案内をしております。

4/8(月),4/19(金),4/22(月),4/26(金) 4日間の 第3期一般クラスーZOOM~お試し編をご用意しております。

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