2023年1月20日に、一般社団法人うまさきせつこのボディコントロール協会を設立いたしました。
協会HP ubca.jp/まだ全てではありませんが公開しております。
うまさきせつこのボディコントロール®リアルクラスに関しましては今後、体の使い方をより研究し深めていくための「うまさきラボ」としての役割を担って参ります。うまさきせつこのボディコントロール®の名称は変わりません。

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私の体でも変えられるの?という初心者から、自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。レッスンを受けられた皆様からの声です。 私が「うまさきせつこのボディコントロール」を始めてから、多くの方が私のもとに訪れて下さいました。 痛みなく無理のない体の使い方を求められる方々とご一緒にレッスンしていく度、多くの大切なことを経験させて頂いていますが、喜んで下さるお言葉を頂くと、またどなたにもご自身でできる「痛みなく使える美しい体」を手に入れて頂きたいとモチベーションが上がります。

新着情報

2024.06.16

東京WS終了いたしました!

とても楽しいWS!それぞれの成果をお持ち帰りいただけました。 有難うございました!次回もよろしくお願いいたします。

2024.05.30

動画ランキングTOP10、更新しました!

うまさきせつこの人気動画TOP10!体の自然な位置や方向を覚えることができると体は変化してきます。痛みなく脚を上げる、痛みゼロの開脚、楽な立位体前屈、痛くない開脚前屈、楽な体育座り、他ご覧ください。

2024.05.26

6月東京WS、お陰様で満員御礼有難うございます。

キャンセル待ちはお受付しております。ご縁を楽しみにしております。6/9 日常動作で作るマイセルフ体幹~1Dayレッスン、あなたのためだけのプライべートレッスン、6/10日常動作で作るマイセルフ体幹~2H,3Hバージョンの4つのクラスをご用意しております。

2024.04.29

動画ランキングTOP10、更新しました!

うまさきせつこの人気動画TOP10!自分が納得できるやり方で体の自然な位置や方向を覚えることができると体は変化してきます。固い股関節、O脚改善、反り腰改善、一瞬でスッキリさせる肩・首、楽に起きる朝、勝手に背中が伸びるキツくない正座、固い背中改善、固まらない腹筋運動、他ご覧ください。

2024.04.05

第3期一般クラス(2024年度)‐ZOOM~お試し編の開催ご案内

5月から始まる一般クラスの開催に先駆け、このクラスですることの一端を感じて頂けるお試し編を開催いたします。お越しをお待ちしております。

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