まず動画をご覧いただき、下記URLよりリンクして3つの質問にお答え頂くと、アンサーメールが届き次の日からは今後のお役に立つ情報をお送りします。ここにはコラムでは書いていないことが満載。

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私の体でも変えられるの?という初心者から、自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。レッスンを受けられた皆様からの声です。 私が「うまさきせつこのボディコントロール」を始めてから、多くの方が私のもとに訪れて下さいました。 痛みなく無理のない体の使い方を求められる方々とご一緒にレッスンしていく度、多くの大切なことを経験させて頂いていますが、喜んで下さるお言葉を頂くと、またどなたにもご自身でできる「痛みなく使える美しい体」を手に入れて頂きたいとモチベーションが上がります。

新着情報

2022.08.11

動画ランキングTOP10、更新しました!(8/1現在)

うまさきせつこの人気動画TOP10!肩甲骨の使い方で手足の可動域も変変わります。肩甲骨、前後開脚、足首の固さ、足裏の使い方、正座、腹筋運動ができない他ご覧ください。

2022.08.08

8月のレッスンスケジュール

暑い時ですが、元気にレッスンしております。お気軽にお試ししてみて下さい。 ※但し8/12~15までお盆休みを頂きます。

2022.07.08

動画ランキングTOP10、久しぶりに更新しました!

うまさきせつこの人気動画TOP10!肩甲骨の使い方で手足の可動域も変変わります。肩甲骨、前後開脚、足首の固さ、足裏の使い方、正座他ご覧ください。

2022.06.04

7/17(日)、7/18㈪祝 東京WSを開催いたします!

眩しい光の季節に東京WSを開催いたします。

2022.05.10

ZOOM/第5弾入門講座~お試し編 貴方の体はもっと変わるはず!受講者全員に体の変化を実感して頂き終了!→5/7より入門講座スタートしました!

全国、海外どこからでも、ネット環境さえ整っていれば参加可能なオンライン講座。 5/7より開講いたしました。

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