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あなたの体は快適な状態ですか？
痛みなく、楽に毎日を過ごしておられるでしょうか？
ご自身のやりたいことはうまくできますか？

生活習慣で歪んだ体の位置感覚を整え、無理なく背骨の伸びる状態を覚えていくと、
体は無理なく、痛みは軽減していきます。
人に治してもらうのでなく、自分自身で元々の無理のない自然な状態に戻していくのです。
体を整えていけば、どんなに一生懸命やってみ出来なかったことも
少しずつ可能になってきます。

もう年だから
元々が固いから
どこに行っても無理だったから・・

多くの痛い、きつい、うまくいかない方のお悩みをご一緒に解決してきました。
マイベストプロ神戸のコラムでは8年に渡り、無理のない体の使い方のヒントを
ほぼ毎日提案してきました。

モダンダンスクラスでは、体に自然な流れを覚え、ボディコントロールでできる踊りを展開しております。

マイベストプロ神戸うまさきせつこコラムmbp-japan.com/hyogo/us-bodycontrol/

諦める前にご一緒に、楽になること
できなかったことをできるようにすることをやってみませんか。

 神戸六甲アイランド教室　　

毎週火曜日　午前10時～12時　　　 ボディコントロールクラス
12時～13時　　　　モダンダンスクラス（ボディコントロールに引き続き）
毎週金曜日　午後15時～17時　　　 ジ・アンタンテフィットネスクラブ多目的室

両日とも、6月第3週目より再開（それまではオンライン対応）火曜日16日から、
金曜日19日から。

泉大津市北助松教室

毎週水曜日　 午後13時~15時　　　ボディコントロールクラス
午後15時半～17時半　モダンダンスクラス
午後19時～21時　　　モダンダンスクラス（7月から対応）　
毎週土曜日　午後16時~18時　　　 ボディコントロールクラス
午後18時40分～21時  モダンダンスクラス

水曜日は3日から、土曜日は13日から再開。
詳細は　umasakimodernballet.jp/charge/

お問合せはumasakimodernballet.jp/contact/