受講生の声

事前よりきめ細かいお心遣い頂き、本当にありがとうございました。ひと言、受講できて良かったです。雰囲気がとても明るく馴染みやすかったのと、ご指導の内容はやはり一度では体得が難しいですが、初めての感覚や繋がりの発見はとても参考になり3時間はあっという間で何も出来ていないのに終わってしまったような感じで、日常的に受けられたら…と思いました。またの機会まで新しい目線で先生の動画見て体を感じたいです。(30代女性)

姿勢の歪みと、それを改善していく体の使い方について具体的なご指導をいただけました。ワークショツプでの直接のご指導、カルテでのご指導を通して自身の体への理解が深まりました。今までも体に不調が出たら病院や整骨院でアドバイスはいただいていました。ですがそういったところでいただく指導は、「なぜそうしなければいけないのか」ということへの詳しい説明が無かったのでいまいち脳に浸透しなかったのですが、うまさき先生のワークショップで
         は丁寧なご解説をいただけるので納得することができました。
自分自身の頭で考えることでセ
         ルフケア能力を向上させたい私にとって望ましい結果が得られたワークショップだったと思い
         ます。
また、うまさき先生の活気あふれる親しみやすいお人柄のおかげで、人見知りの私も委
         縮することなくワークショップに取り組めました。(40代女性)

先ほど画像を拝見しましたが、自分の姿勢がこんなにひどい姿勢だとは。
レッスン後は改善されていましたね、まだまだですが。
レッスン後、自分なりに意識していますが前腿の張りはかなりよくなってきていると思います。 歩く時も座っている時も楽です。またWSに参加したいです(30代男性)

ホ-ムペ-ジを見て、直観的にこれはよさそう!と思って参加しました。遠方からなので、躊躇もありましたが、やはり直観に導かれて参加できて本当によかったです。思った通りとてもよかったです。身体を動かすことをしていないので、ついていけるか最初は不安でしたが、先生もスタッフの方もとても丁寧に指導してくださるので、本当に満足のいくワ-クショップでした。何度もリピ-トして自分の身体の使い方をマスタ-したいです。(40代女性)

肩甲骨周りの痛みが取れずに日常生活にも影響があったので、すがる思いで受講しました。
痛み止めを飲んでも、整体に行っても、取れなかった肩甲骨周りの痛みが、たった数時間で取れたのには驚きました。
マンツーマンに近い丁寧さもよかったですが、いちばん心に残ったのは先生の笑顔でした。今後も東京でのWSには欠かさず参加したいと思います。
         撮っていただいた写真を見たら、姿勢も変わってて、顔も笑顔になってて、やはり自分の身体
         が気持ちいいと表情も変わるんだなぁと思いました。(40代女性)

他の教室で体のあちこちを痛め、満身創痍の状態で心も固く閉ざした状態で参加しましたが、先生の解かりやすい説明と参加されている方々全員が先生に心全開で真剣に取り組み、初めて会った方達とは思えないほど和気藹々で、あっという間の楽しい3時間。先生が全身全霊でご指導くださるのがとても心身に響き、また教わったことが日常生活の体の動きにとても役に立ちます。そして体の痛みが1回めのレッスンで改善されていき、体は嘘をつかないし嘘を
         つけない、体は本当に正直で素直だと心から感じることができました。(40代女性)

今まで、いろいろな場所で学んできたのですが、なかなか身体のクセが改善できなかったり、苦手意識のあったものが、うまさき先生のブログですごく腑に落ちる感覚がありました。WSで教えて頂いて、仰向けで眠れなかったのが眠れるようになり、腰痛も無くなり、少しずつ体がいい方向に向かっているように思います。身体を正しく使えるように、これからも学ばせて頂きたいと思っています。よろしくお願い致します。(50代女性)


久しぶりに受講できワクワクな足取りで向かいましたあっという間の3時間でした。猫背をなおすのにいつも背面ばかりにとらわれてしていましたが、肋骨や胸骨に意識がいく事によって背骨が楽になり、肩甲骨下部を下げやすくなりました。アンウォーでも何でも肩の上部を使って動かしていました。ゴリゴリの肩の盛り上がりになるはずです いつの日かなだらかなラインになっていけそうな気がします。前後開脚では前側の股関節の引き込みが足りなかった。
         
骨とともに恥骨側の感覚を加えて回し込むと私はやりやすいのかもしれないとハッと浮かん
         だので、探ってみようと思っています。
写真の送付ありがとうございました 立位体前屈の写
         真、私があんなにもできて感動です
(50代女性)

自分自身の身体を、丁寧に扱う事を、改めて考えさせられました。いつのまにか、身体に頑張る事を、求めていたのかもしれないと、反省しています。そんな事を、感じるくらい、少しの身体の使い方の変化で、身体が、無理をせずに快んでいるように思いました。モダンダンスも、楽しくて、あっと言う間に時間が過ぎてしまいました。また参加出来ます事を、楽しみにしています。どうもありがとうございました!(60代女性)

最初はyoutubeやコラムを見てましたが理解できなくて、wsに参加しました。wsに出るのと出ないのとでは大違いです。感覚的なことをおっしゃっているので実際にお会いしないと理解できなかったと思います(引き込むとかスクール水着とか)。
逆に、一度参加すればコラムなどで書いてあることも、あーこういうことなんだろうな、と先生のおっしゃりたい事に近づけていると感じています。
確かにしっくり来ないときもありま
         す。感覚が頭の中で理解できな
いときです。
         そのときは、関連したコラムを読み比べたりしてじんわりと
理解します。
         体の感覚が以前より鋭敏になった気がします。
         気をつけるかどうかの違いだけですが、自分の体が進化している途中だと感じていま
         す。
もちろん、wsに参加しただけで
         劇的に変化するとは思ってなくて、日々の心がけを大切にしています。
         体の感覚が以前より鋭敏になった気がします。
         気をつけるかどうかの違いだけですが、
         自分の体が進化している途中だと感じています。
(40代男性)

         

 

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