私の体でも変えられるの?という初心者から、
自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。

新着情報

2019.01.08

2019年2月神戸WSのご案内

中心に向かう力を実際に感じてみましょう。初めての方でも感じられることはあるはず。キッカケをつかんでみましょう。

2019.01.07

2019年1月WSは募集を締め切りました。

心地よい心と体で過ごせる1年のために、新春から自分の体と向き合っていきましょう。体が自分の思うことをできる位置感覚と、インナーのつながりを覚えていきます。

2018.11.10

30年12月神戸WSは募集を締め切りました、

大抵の体の不具合を言われる方は背骨を伸ばそうにものっびない状態。体幹の位置感覚、インナーの感覚を覚えて、無理なく背骨を伸ばし、楽な状態とパフォーマンスを上げられる体を作りましょう。

2018.11.10

30年11月神戸WSは募集を締め切りました。

肋骨を整えて体幹の位置感覚を明確にしていきましょう。体幹から脚につながる流れを自分のものに。

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