私の体でも変えられるの?という初心者から、
自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。

新着情報

2018.01.16

30年2月神戸WS。両日とも残席は後お1人です。

自分の体を自分の思うように使うためには、自分の体をよく知っていくことから。自分の体が実際にどうなっているか、それを楽にしていくにはどうしたらいいか・・ひとつずつ知り、感覚をつかんでいきましょう。

2018.01.01

新年明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。自分の思うように動いてくれる体に近づくために、今の自分の体をとらえ、適切な位置感覚を知り、無理なく動く方向を覚えていきましょう。

2017.12.28

平成30年1月神戸WSは両日とも募集を締め切りました。キャンセルが出た場合のキャンセル待ちにつきましてはお受付させて頂きます。

新年最初のWSです。体の位置感覚を覚え、得た感覚を更に育てていきましょう。「体が固いから」「不器用だから」と諦めるのは早すぎます。意識して使うことで、体は少しずつ変化していきます。多くの方が体を意識して使うことで、まず楽になり、体が変化され心の向きまで前向きになり、ライフスタイルまで変えていく方もおられます。できることをご一緒にやってみましょう。

2017.12.25

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2017.11.13

12月神戸WSは両日とも募集を締め切りました。募集締切後もキャンセルが出る場合もございます。よろしければキャンセル待ちも承ります。

うまくいかないこと、痛くてできないことは、今現在はできない体の状態であることを知って整えていきましょう。体は変化していきます。

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