私の体でも変えられるの?という初心者から、
自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。

新着情報

2017.10.29

11月神戸WSは両日とも募集を締め切りました。

流れるようにしなやかで、最小限の力で動ける体は夢のまた夢ではありません。体幹の位置感覚を覚え、無理なく自然に動いてくれる体を作りましょう。

2017.09.27

10月東京WSは募集を締め切りました。

9月27日、ご登録者の皆様にご案内をお送りし、定員に達しましたので募集を締め切りましたが、キャンセル待ちもよろしければ承ります。。

2017.09.21

動画ランキングTOP10更新しました!

うまさきせつこの人気動画TOP10!新しい動画もランクインしました!

2017.09.19

10月神戸うまさきせつこのボディコントロールWSは募集を締め切りました。

「体がきつい」「うまくできない」のは、今現在は楽に動ける体の状態ではないからです。脚が開かないのは脚のせいであることは少なく、太っていると思えるのも、あるべき骨の位置にお肉が納まっていないからです。体幹を整えて、自分がしたいことができる体に自分自身が改善していくのです。受付終了後もキャンセルが出る場合もございます。よろしければキャンセル待ちも承ります。

2017.09.11

10/1㈰ 痛くない開脚のできる体へ~1日講座 NHK文化センター西宮ガーデンズにて

この度、NHK文化センター西宮ガーデンズさんよりお話を頂き、1日だけの講座をさせて頂くことになりました。

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