2023年1月20日に、一般社団法人うまさきせつこのボディコントロール協会を設立いたしました。
協会HP ubca.jp/公開しております。
うまさきせつこのボディコントロール®リアルクラスに関しましては今後、体の使い方をより研究し深めていくための「うまさきラボ」としての役割を担って参ります。うまさきせつこのボディコントロール®の名称は変わりません。

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私の体でも変えられるの?という初心者から、自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。レッスンを受けられた皆様からの声です。 私が「うまさきせつこのボディコントロール」を始めてから、多くの方が私のもとに訪れて下さいました。 痛みなく無理のない体の使い方を求められる方々とご一緒にレッスンしていく度、多くの大切なことを経験させて頂いていますが、喜んで下さるお言葉を頂くと、またどなたにもご自身でできる「痛みなく使える美しい体」を手に入れて頂きたいとモチベーションが上がります。

新着情報

2024.10.31

動画ランキングTOP10、更新しました!

うまさきせつこの人気動画TOP10!自分の体を知って、自分の体が楽で心地よいことを考えてしていくことは楽しいです。腸腰筋の使い方、体幹、発想を変えて腸腰筋を使ってみる、「おんぶ」を楽にする方法、体感を作る足裏、横座り・体育座り・長座、股関節 他ご覧ください。

2024.10.17

10/6・7 東京WS お陰様で好評のうちに終了いたしました。

最後のクラスでは全員が、斜め使いですが「腸腰筋を使って起き上がる」ことができました。 この様子を録画した動画は、うまさきせつこのボディコントロール協会公式メルマガ限定で ご覧いただけます。

2024.06.16

東京WS終了いたしました!

とても楽しいWS!それぞれの成果をお持ち帰りいただけました。 有難うございました!次回もよろしくお願いいたします。

2024.05.26

6月東京WS、お陰様で満員御礼有難うございます。

キャンセル待ちはお受付しております。ご縁を楽しみにしております。6/9 日常動作で作るマイセルフ体幹~1Dayレッスン、あなたのためだけのプライべートレッスン、6/10日常動作で作るマイセルフ体幹~2H,3Hバージョンの4つのクラスをご用意しております。

2024.04.05

第3期一般クラス(2024年度)‐ZOOM~お試し編の開催ご案内

5月から始まる一般クラスの開催に先駆け、このクラスですることの一端を感じて頂けるお試し編を開催いたします。お越しをお待ちしております。

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