2023年1月20日に、一般社団法人うまさきせつこのボディコントロール協会を設立いたしました。
協会HP ubca.jp/公開しております。
うまさきせつこのボディコントロール®リアルクラスに関しましては今後、体の使い方をより研究し深めていくための「うまさきラボ」としての役割を担って参ります。うまさきせつこのボディコントロール®の名称は変わりません。

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私の体でも変えられるの?という初心者から、自分の身体を改善してもっとパフォーマンスを上げたい、ダンサー、アスリートまで。レッスンを受けられた皆様からの声です。 私が「うまさきせつこのボディコントロール」を始めてから、多くの方が私のもとに訪れて下さいました。 痛みなく無理のない体の使い方を求められる方々とご一緒にレッスンしていく度、多くの大切なことを経験させて頂いていますが、喜んで下さるお言葉を頂くと、またどなたにもご自身でできる「痛みなく使える美しい体」を手に入れて頂きたいとモチベーションが上がります。

新着情報

2025.03.31

動画ランキングTOP10、更新しました!

うまさきせつこの人気動画TOP10!うまさきせつこオリジナルの痛みのない体の使い方を体験してください。 腸腰筋連動~膝が痛くても使い方1つで脚は上げられる!、腸腰筋連動で体幹安定、体締まる・腰痛・股関節痛改善! 、いつも肘が痛い!肩が上がる、腕が短いと言う方必見です 他 ご覧ください。

2025.03.12

祝!出版記念「腸腰筋で体幹つなぎ」東京WS、盛況のうちに終了しました!

3/18に発売のうまさきせつこの初出版本「腸腰筋で体幹つなぎ」の本に添った内容で、東京WSを開催しました。「無理がないから美しい」を体感できました!」と喜んでいただきました。

2025.02.08

うまさきせつこ著「腸腰筋で体幹つなぎ」日東書院本社より、3/18発売!

うまさきせつこ初の著書が出版されます。Amazon、楽天などのネット書店、リアルでは大手書店でお買い求め頂けます。予約注文は既に始まっております。詳細をご覧下さい。

2025.01.01

新年あけましておめでとうございます。

2025年の幕開けです。 うまさきせつこのボディコントロールⓇは、痛みや歪みなく美しい体を世の中の当たり前にするために できることをしていきます。2025年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

2024.12.15

~お伝えしたことを実践されていますか?
2024年開催分 新春東京WSフォローアップ講座

今回、ようやく時間ができましたので お伝えしたことをご自身で実践していただきやすいように オンラインでご一緒におさらいをさせて頂こうと思います。

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